… die für mich sinnloseste Frage … oder vielleicht doch die wichtigste?

Wer von uns beantwortet sie wirklich ehrlich? Niemand, oder?

„Wie geht es dir?“ – und die Antwort lautet fast immer: „Gut, danke.“ – und doch stimmt das so oft nicht.

Warum fällt es uns so schwer, ehrlich zu sagen: „Es geht mir nicht gut.“?

Wir funktionieren. So, wie wir es gelernt haben.
Im Außen wirkt alles „gut“ – aber im Inneren sieht es oft ganz anders aus: Überforderung, Stress, Unzufriedenheit, manchmal auch Leere oder innerer Druck.

Stell dir vor, du könntest wirklich aussprechen, was in dir ist – deine Gefühle, deine Bedürfnisse, deine Ängste und deine Wünsche.

Und du würdest anfangen zu verstehen, welche Muster und Glaubenssätze dich in deinem Leben immer wieder blockieren oder zurückhalten.

Glaubst du, dass dein Leben dann – in der Arbeit, in der Familie, in der Partnerschaft, in Freundschaften und auch mit dir selbst – harmonischer, freier und erfüllter sein könnte?

Wenn du nicht mehr nur funktionieren willst.
Wenn du dein Leben wirklich selbst gestalten möchtest – jenseits von alten Mustern, Glaubenssätzen, Überforderung und innerem Druck – dann bist du bei mir genau richtig.

Ich begleite dich gerne dabei – in der Einzeltherapie – dich selbst besser kennenzulernen, deine Bedürfnisse zu entdecken und deine Grenzen zu definieren, damit dein Leben Schritt für Schritt wieder leichter und freier werden kann.

In der Paartherapie geht es darum, wieder besser miteinander in Kontakt zu kommen und mehr Nähe zu spüren. Dabei ist es auch wichtig, die eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche wahrzunehmen und so auszusprechen, dass der andere sie wirklich verstehen kann. Vielleicht entdeckt ihr dabei auch eure ganz eigene Sprache der Liebe.

Ach und meine persönliche Antwort auf die Frage „Wie geht es dir?“ lautet immer DER WEG STIMMT!